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El ciclo menstrual en equilibrio | Qué podemos hacer por ti

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Causas de los trastornos menstruales

Desde la Medicina Tradicional China  (MTC) las causas de los trastornos menstruales pueden ser múltiples pero se pueden dividir en grandes grupos:

1. Causas externas: La exposición al viento, frío, calor, humedad, fuego y sequedad

2. Causas Interna, fisico-emocionales: El exceso de trabajo y/o ejercicio físico, el estrés laboral o personal y problemas constitucionales

3. Causas ni internas ni externas: Son causas que están más bien relacionados con el estilo de vida y/o factores ajenos al propio organismo: hábitos dietéticos, hábitos tóxicos, hábitos de vida (ejercicio físico), accidentes.

 

Trastornos del ciclo

A continuación detallaremos brevemente los diferentes trastornos antes mencionados:

Menstruación adelantada

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Periodo normal

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Periodo adelantado

Un periodo adelantado es aquel que aparece antes de los 28 días, para considerarlo como un trastorno, debe suceder al menos durante dos ciclos seguidos. El sangrado puede ser normal, escaso o abundante dependiendo de cada caso.

En cada caso la menstruación se avanzará, pero el color, la cantidad y otros síntomas determinaran cual es el diagnóstico más acertado.

Menstruación retrasada

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Periodo normal

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Periodo retrasado

El periodo retrasado se define como el ciclo que se alarga más de 30 días en tres menstruaciones consecutivas, si sólo se retrasa en un mes no se considera que la usuaria padezca de periodos retrasados.

Las causas más comunes son la insuficiencia de Xue (Sangre) y Qi (Energia), la acumulación de frío en el útero o la deficiencia de Yang de Riñón.

Menstruación irregular

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Periodo normal

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Periodo irregular

La menstruación irregular es aquella en la que un mes el periodo se adelanta y al mes siguiente se retrasa, así sucesivamente. Es muy importante remarcar que si siempre se adelanta o se retrasa no es una menstruación irregular, sino que se trata de los casos anteriormente citados.

Sólo se considera una condición fisiológica normal en el periodo de la premenopausia, donde el ciclo menstrual se ve alterado.

Menstruación abundante

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Periodo normal

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Periodo abundante

En la menstruación abundante el ciclo es estable, entre 28 y 32 días, pero es la cantidad la que se ve afectada.

Decir que la menstruación es abundante es un término muy genérico, objetivamente se considera que en una menstruación normal es de entre 30 y 80ml de sangre, pero es muy difícil calcularlo, por eso en la MTC consideramos que una menstruación abundante consiste en:

  • Un inicio muy intenso, frecuentemente un chorro de sangre que coge a la mujer por sorpresa y que le hace acudir rápidamente al uso del tampón o de compresas.
  • La necesidad constante de cambiar la compresa o el tampón, más de 1 vez cada 3 horas.

Menstruación escasa

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Periodo normal

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Periodo escaso

Un periodo escaso se define como una menstruación con un sangrado muy ligero o de menos de tres días de duración, en términos prácticos se podría cuantificar por la poca necesidad de tener que cambiar el tampón o la compresa.

Es muy importante remarcar que muchas veces, la menstruación escasa parece no suponer ningún problema para la mujer, pero no es así, de hecho una menstruación escasa puede ser un síntoma de que a nuestro cuerpo le sucede algo, puede estar bloqueado o le falte Sangre o Yang,  por eso aunque no parezca un inconveniente tener poco sangrado, con el tiempo puede suponer problemas mayores.

Menstruación larga

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Periodo normal

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Periodo largo
Una menstruación larga se caracteriza por un sangrado que quizás se prolonga hasta 7- 10 días.

El ciclo es regular y la cantidad no suele ser muy abundante, aspecto clave para diferenciarlo de una menstruación abundante.

Periodo doloroso (dismenorrea)

El dolor en la menstruación es, si cabe, uno de los problemas que más afectan a las mujeres. El dolor puede suceder antes, durante o después de la menstruación y suele aparecer en la parte baja del abdomen, en la región sacra y a veces se puede prolongar hasta las piernas.

Desde la Medicina Tradicional China, el dolor está causado por un estancamiento de Qi, de Sangre o de ambos a la vez. Las causas del dolor pueden ser varias y de ello depende cuándo, cómo y dónde aparece el dolor.

Sangrado entre periodos (metrorragia)

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Periodo normal

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Sangrado entre periodos

La metrorragia consiste en un sangrado durante la mitad del ciclo, normalmente coincidiendo con la ovulación.

El sangrado quizás se prolonga durante 2 o más días y el sangrado suele ser más bien escaso, pero si se prolongara muchos más días y la cantidad fuese normal podría considerarse la posibilidad de que se tratara de una menstruación adelantada.

Ausencia de menstruación (amenorrea)

La amenorrea es la falta de menstruación, se clasifica como primaria (mujer de 18 años que nunca ha tenido el ciclo) o secundaria (mujer que ha tenido menstruación pero desde hace 3 ciclos se ha detenido).

La amenorrea primaria puede ser debida a algún trastorno congénito, en cambio la secundaría puede se debida al estrés emocional, el exceso de trabajo físico y mental, una dieta inadecuada o la toma prolongada de anticonceptivos orales.

Hay que prestar atención y descartar que la falta del ciclo sea debido a un embarazo, puesto que algunas plantas y ciertos puntos de acupuntura que se aplican en el tratamiento pueden estar contraindicados en caso de embarazo.

Menorragia o goteo post menstrual

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Periodo normal

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Menorragia

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Goteo post-mestrual

La menorragia se caracteriza por ser una menstruación abundante y larga, a veces incluso se puede adelantar 1 o 2 días.

En medicina occidental el goteo post-menstrual se incluye en el mismo trastorno que la menorragia pero en MTC se puede dividir en dos irregularidades distintas. Por un lado está lo que los chinos conocen por beng (inundación) y por otro está el trastorno conocido como lou (goteo), muchas veces una va seguida de la otra.

La diferencia principal entre periodos abundantes y la menorragia suele ser la duración, la primera es un sangrado muy fuerte pero siempre dentro de los días de duración normales, en cambio en la segunda el sangrado es igual de abundante pero la menstruación suele durar unos días más. Es importante hacer un buen diagnóstico porque la menorragia es más difícil de tratar.

Síndrome premenstrual (SPM)

Al igual que las molestias o dolor en la menstruación, el síndrome premenstrual también es una afectación que sufren muchas mujeres.

El SPM es el cuadro clínico que describe los signos y síntomas que suceden antes de la menstruación. Los síntomas más comunes son crisis de ansiedad y depresión, irritabilidad, tristeza, cansancio, pérdida de concentración, apatía, cambios en la líbido, cambios en el tránsito intestinal, erupciones cutáneas, antojos (normalmente por el dulce), llanto fácil, distensión abdominal, distensión de las mamas e insomnio.

Los síntomas duran entre 1 y 2 semanas antes del periodo, rara vez sucede después. La intensidad del síndrome es muy variada.

 

¿Qué podemos hacer por ti?»

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Comentarios

4 respuestas

  1. ANGELICA VEGa dice:

    Buenas tardes:
    Tengo 44 años, he tenido cambios en mi menstruació.
    No soy de flujo abundante, y me duraba 4 dias.
    A partir del mes de marzo’15 me duro 8 dias y este mes de abril me llego el dia 15, los primero 4 dias fue normal y hasta el día de ayer 26 de abril, han sido pequeños sangrados.
    Cuán puede ser la causa de ese cambio?

    • Instituto Meridians dice:

      Hola Angélica,

      Siento haber tardado en responderte. Para poder darte una respuesta sería necesario hacer una evaluación de tu caso a profundidad. Normalmente en una primera visita hacemos una entrevista exhaustiva, miramos tu pulso y tu lengua y a partir de ahí sacamos conclusiones y te proponemos un tratamiento para regular el desequilibrio.

      ES posible que estés entrando en el proceso climatérico (menopausia), pero habría que valorarte.

      Si estás interesada, puedes pedir hora en nuestra consulta en Barcelona para iniciar tratamiento.

      Saludos cordiales,

      Dardané González | Instituto Meridians
      T.93 000 53 23

  2. Silvana dice:

    Buenas tardes,

    Mi regla llega aprox. cada 25 días, y este mes de junio se me ha adelantado 15 días. Si vuelvo a contar 25 días, me tendría que haber venido ya…. Si se me adelantó la anterior es posible que esta se me retrase?

    Gracias

    • Instituto Meridians dice:

      Hola Silvana, sí, cuando el ciclo menstrual se desregula puede adelantarse o atrasarse en el siguiente ciclo, y si no se equilibria del desajuste energético que ha provocado este cambio, puede mantenerse de manera irregular.

      Para poder darte una opinión sería necesario hacer una valoración a detalle de tu caso para determinar qué patrón de desarmonía está ocasionando el desajuste menstrual. También valdría la pena hacer una visita a tu ginecólogo/a para hacer una revisión.

      Si estás interesada en hacer tratamiento para regular tu ciclo menstrual, puedes ponerte en contacto con nosotros al 93 000 53 23 o enviarnos un correo a mtc@institutomeridians.com para concertar una primera visita e iniciar tratamiento.

      Saludos cordiales

      Dardané González | Instituto Meridians


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